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YOGA

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Libro Deporte y Pasatiempos

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    Tapa Blanda 192 Paginas 21,0 x 26,0 x 2,0 Cms.:El yoga no es solo una forma excelente de hacer ejercicio, es también una práctica espiritual y mental que puede mejorar nuestra actitud. Anatomy of fitness: Yoga muestra cómo potenciar la fuerza y la flexibilidad al tiempo que se aumenta la concentración y la fuerza de voluntad.