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EDITORIAL KAIROS
LIBRO LA CIENCIA DE LA VIRTUD DAVID ALVEAR
Código de producto: 11377194
Vendido por: RETAILEXPRESS
Normal
$30.690-12%
Internet$27.063
Tapa Blanda, 320 Paginas, 20,0 x 13,0 x 2,0 Cms., El bienestar se puede entrenar. Aún mejor: podemos entrenar las habilidades psicológicas que facilitan que la felicidad o el bienestar aumenten. Para este menester está diseñado el Entrenamiento en Bienestar basado en prácticas Contemplativas (EBC), un programa muy completo fruto de años de trabajo, investigación y estudio de las tradiciones contemplatives y la psicologia positiva. El EBC se fundamenta en los siguientes pilares: el mindfulness, la capacidad de alargar las emociones positivas, la facultad de acortar las emociones negatives, el altruismo y la compasión, y una perspectiva sobre la multiplicidad del self. El resultado es un libro práctico, útil y asequible (estructurado en ocho sesiones, con múltiples actividades y meditaciones asociadas), pensado para que los lectores puedan completar el programa de forma autónoma.
Especificaciones
| Marca | EDITORIAL KAIROS |
| Tipo de Producto | Libros de consulta |
| EAN | 9788411211345 |
| Autor | Alvear; David |
| Editorial (Libros) | Editorial Kairos |
| Cantidad de Páginas | 320 |
| Encuadernación | Tapa blanda |
| Fecha de Publicación (Libros) | 2023 |
| ISBN | 9788411211345 |
| Género Libro | Psicología |
| Idioma | Español |
| Ancho (cm) | 13 |
| Largo (cm) | 20 |
| Condición de producto | Nuevo |
| Pais de Fabricación | España |
| Modelo | La Ciencia De La Virtud |
Condiciones
Garantía Legal, del Fabricante y Derecho de Retracto
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